今週のお題「マイルーティン」 私のマイルーティン 起床時の口の中は菌がいっぱい まず起きてから口をゆすぐのが私の ルーティンです。 本当はマウスウォッシュ等でゆすぐのがいいのだろうけど、水でゆすいでます。 プラス、いいのか悪いのか定かではないが…

今週のお題「はてな手帳出し」 半世紀生きてきて このかた手帳なるものを持った事がない。 もっぱらスマホのカレンダーに予定等を入力するだけ。 それは今現在もそうだが、今年の初めに購入したエンジェルダイアリー ライトワークスさんという タロットカー…

４０代後半ぐらいから、睡眠の質がとてもよろしくない 睡眠の質がとても大事な事は百も承知なのだが 夕食時にお酒を飲むせいかなんなのか ミドルエイジに足を踏み入れてから、必ずと言っていいぐらいに夜中の２時～３時 丑三つ時にトイレに起きる事が増えた…

まとまりのないブログで申し訳ない(^^;) 私は物心ついた時から、手芸が好きで編み物や 分かる人はわかるかなぁ～（かれこれ４０年以上前のもの） 模様のあるプラスチック？ にビニール紐？みないのを縫い付けてバック等を作る。 こんなのも作ってたな。 あと…

普段あまり小説等の本は読まない私だが、 唯一読んだ事のある作家さま、 ・西村京太郎 ・誉田哲也 ・東野圭吾 他にも沢山の作家様の作品があるわけで 上記の三人の作家さまの作品しか読めないと言う訳ではなく、 ま、あまり小説等を読まない という事です。 …

あの暑苦しかったのが嘘のように めっきり秋めいてきましたね お盆を過ぎると、暑いけどなんとなく空気とか空とか 秋に近づいてっているなぁって思うんだけど 今年は思いのほか長く続く暑さに、ほんとに秋はくるのか？と思ってしまう 厳しい暑さでした。 そ…

前回からの続きになります。 結婚当時私はアルバイトだったが、妊娠したのを機に仕事は辞め 一応主婦的な生活を送る事に 結婚する事になったのは 妊娠したのをきっかけになったのが理由でもあるが、元々遊び友達で 嫌いではなかったし 妊娠を報告した時もす…

台風のせいか、頭痛やらだるいやら 身体が重い(別の意味でも重い）本日です。 お年頃になる前も、生理前になると腹痛より頭痛の方が酷かったが、 生理も終わったお年頃になってもなぜか定期的に頭痛がするのはなんなんだろう？ 更年期？気圧？ 面倒くさいお…

ものすごい台風がやってきているが、九州地方の方、これから縦断する地域の方々 大きな被害がでない事を祈っております。 かくいう私の地域でも台風の影響で気温が３５度越え！！ エアコンの無いうちではサウナに入ってるかのよう 9月の中旬だというのにまだ…

更年期というものは知らず知らずのうちにやってくる。 やたらと汗💦かくな 定期的に頭痛になる 太る(悲) 血液検査の結果 (かなりやばい） そして２日前ぐらいから頭痛がぁ〰︎ 大変な病気かと思う年頃でもあるから 見極めるのがとても厄介である。 何もしない、…

先日、直売所で買ってみた いちじく そのまま食べてもあまり甘くないのでジャムにしてみる事にした。 ジャムとか、スイーツ系のやつはあまり作ったことがないので上手くできるか心配だけど、砂糖の分量さえ間違えなきゃ大丈夫だろう‥ 今日は、レモン買って帰…

年と共に身体の衰えを実感する今日この頃‥ 若い頃に比べると、無茶する事も減ったし(コロナ禍という事もあるが) 食べる物にも気を使っているし、食べる量も減ってはいるのだか 痩せないʅ（◞‿◟）ʃ あちこち痛いとこは増えるし 蚊に刺されば跡が消えるの遅いし…

地元の農産物直売所に行くと新鮮な野菜をはじめ、みた事もない野菜や果物など魅力的な物が沢山あるよね 今日仕事の帰りに寄ってみたけど、当然だが品数も少なく欲しい物は無く、果物でも買って行こうかなぁーって 今が旬のいちじく売り場にいくと何種類かの…

今 私は息子と2人暮らしだ。 息子は高校卒業してからニート状態。 朝遅く起きて昼近くに自分で適当にご飯を食べている。 私が仕事から帰ってくると、まず夕飯作り。 私ひとりだったら適当に余り物ですますが、 ニート状態で引きこもりがちでもお腹はすく息子…

今日は自分の自己紹介的なのをつぶやきます。 ５０代後半 女 会社員 ２０年前ほどに結婚をし、子供2人を授かりました。 そして２年前の９月に離婚。あー離婚して丸２年が経ちました。 できちゃった結婚で、当時は私も色々といい年こいて荒れていて、飲み仲間…

初めまして。 人生半世紀を生きてきて… 特に趣味も無く 友達も多いわけでもなく 仕事から帰宅し夕飯を作り 風呂入り うだうだしながら寝る… ダイエットも長続きしない凹 自分これでいいのか… 10年、20年なんてあっという間（年齢を重ねる度に時の流れる速さ…